Mierea de zmeur
Una dintre cele mai rafinate specialitati de miere romaneasca, mierea de zmeur se bucura de un parfum proaspat si o aroma aparte, specifica, avand proprietati minunate. Este mai putin dulce decat mierea de salcam, de tei sau poliflora.
Beneficiile de sanatate combina contributia mierii la prevenirea unor boli cu eficacitatea actiunii de remediere in stari gripale, tuse si raceala. Fructele de padure au renume pentru impiedicarea dezvoltarii inflamatiilor cronice si tumorilor.
Zmeura contine acid cumaric si clorogenic, alaturi de antocianidinele care previn cancerul, imbatranirea precoce si au rol de protectie cardiovasculara. De asemenea, stimuleaza productia de colagen, intervenind in mentinerea supletii, tineretii si sanatatii pielii.
Se recomanda si pentru
-
Reglarea activitatii ovarelor
-
Prevenirea osteoporozei si sclerodermiei
-
Actiuni depurative, diuretice si laxative
-
Efecte hipoglicemiante
Informatii nutritionale
| per 100g | (*) | |
| Valoare energetica | 1403 kJ/330k cal | 17% |
| Grasimi | 0g | 0% |
| din care acizi grasi saturati | 0g | 0% |
| Glucide | 82g | 32% |
| din care zaharuri | 75g | 83% |
| Proteine | 0,4g | < 1% |
| Sare | 0g | 0% |
(*) Consumul de referinta al unui adult obisnuit (8400 kJ/ 2000 kcal)
